Lelki segítség

Erősnek lenni annyi, mint időről időre szembenézni saját gyengeségeinkkel.

Freudot valamikor időskorában megkérdezték, mi az élet értelme. Azt válaszolta: szeretni és dolgozni.

A ’szeretet’ a többség számára talán evidens. De ha valaki a munkája is fontos, könnyen rásütjük a bélyeget, hogy ’workoholics’, munkafüggő.

Veszprém

Telefonszám:

+36 20 98 37 467

skype: juditszilagyi

E-mail: juditpszichologus@gmail.com

szilit@gmail.com

 

 

 

 

Elérhetőségem:

Hivatásgondozás, coaching

A másik véglet: néha azt kérem a klienstől, csináljon egy névjegykártyát magának, felsorolom, hogy a szokásos dolgokat kérem, ami egy átlag névjegykártyán megjelenhet és legyen kedves rajzoljon egy logót is a kártyára, amely jellemző lehet (rá vagy a munkájára). Az esetek kb. 80%-ban klienseim nem tudják megírni/megrajzolni a névjegykártyájukat, legjobb esetben csak a logónál akadnak el, de sokan bizony nem tudják, mit is írjanak a nevük alá. Nem tudják meghatározni, voltaképpen kicsodák, micsodák ők? Mivel azonosak? Rendben, például odaírja a neve alá, hogy ’ügyintéző’. Ezzel azonos? Általában is jellemző rá, hogy mások ügyeit intézi…? Sokan csak a pszichoterápiás helyzetben döbbennek rá, milyen fontos része is identitásuknak a munkájuk, mennyire fontos definiálni egy-két szóban azt a pozíciót, amelyet a világban foglal el. A foglalkozáson/beosztáson túl kérdéses még, hogy milyen egyéb információkat tud megosztani a világgal: telefonszámot, címet, e-mail címet, weblapot, stb., hiszen ezzel megjelöl egy olyan csatornát, amelyen keresztül akár ismeretleneknek is elérhető. Mennyit akar megmutatni magából? És végül: mer-e logót rajzolni? Bevállalja-e adott esetben, hogy vagy invenciózus módon kitalál magának egy logót, vagy már meglévőt használ fel, és mindkét esetben felvállalja-e, hogy többen többféleképpen értelmezhetik a logóját, de attól az ő számára csak azt az adott dolgot jelenti?

Lehet, hogy ’identikus’ a munkájával, például szívvel-lélekkel tanár—csak sajnos otthon is az, és ebből konfliktusai vannak, ráadásul a gyerek sem éppen színötös, az angoltanár gyereke bukik angolból ... Lehet, hogy nagyon jó főnök: de otthon is az és a párja, gyereke(i) lázad(nak) … Lehet, hogy eddig semmi problémája nem volt a munkahelyén, most azt érzi: kiégett, nincsenek többé ötletei, kifogyott a módszerekből, felgyorsult a világ, nem tudja követni, elege van, fel kéne mondani, de azonnal. Mielőtt megtenné: gondolja át végig, mivel is van konkrétan baja? Hogyan került egyáltalán erre a pályára? Mit jelent az ön számára hogy ön … ? Miért ragaszkodik a főnöki/beosztotti pozícióhoz? Miért ragaszkodik épp ehhez a munkához, munkahelyhez? Kire emlékezteti a főnöke/munkatársa? Hogyan viszonyultak hasonló helyzetben a családban korábban a szülei és rokonai?

Számtalan kérdés, amelyet magunktól soha nem tennénk fel talán, de egy szakember esetleg fel tud tenni olyan nehéz kérdéseket, amelyek végül Önt előreviszik.